Merete
Holtskog
Ricardo
Aguiar
Fundadores e sócios-gerentes do Symetrix Fitness, Pilates e Treino Funcional desde 1994.
Como tudo começou?
1
Em 1989, Merete Holtskog iniciou a sua carreira no mundo do FITNESS através da escola de Fitness TRIM TRAM, em Oslo, Noruega (onde é Natural) com a ícone KARI JAQUESSON.
Durante três décadas dedicou-se à área do exercício e saúde, formou-se e lecionou todas as modalidades da época: Aeróbica, Step, Localizada, Spinning, Treino Funcional, Personal Training, Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, RPM, Bodystep, Bodyattack, Powerjump, Bodyjam, Zumba e Pilates.
O seu objetivo foi encontrar soluções dinâmicas, seguras, eficazes e divertidas para garantir que quem a procurava continuava em movimento.
2
Formações
Fez inúmeras formações com algumas das maiores referências internacionais da área.
Naturalmente competitiva, sentiu a necessidade de se desafiar, em 1990 Merete Holtskog tornou-se a primeira campeã da Noruega em Aeróbica de pares com o profissional, norueguês STIG MARTINSEN.
Merete
Holtskog
3
Fitness
A paixão pelo mundo de fitness e a vontade de oferecer o melhor serviço possível fez com que participasse em formações por todo o mundo.
Conta com 25 presenças na IDEA WORLD FITNESS CONVENTION nos Estados Unidos, munindo-a de novas técnicas e modalidades.
Conta com 25 presenças na IDEA WORLD FITNESS CONVENTION nos Estados Unidos, munindo-a de novas técnicas e modalidades.
Ricardo
Aguiar
2
Musculação - body building
Nos anos 80 começou a participar em concurso de Bodybuilding e foi nesta época que desenvolveu gosto e aptidão pelo Powerlifting. Em 1993 ganha o 1º lugar na categoria dos 70-80kg no campeonato da Associação Portuguesa de Powerlifting.
Como tudo começou?
1
O Desporto
Ricardo Aguiar sempre esteve ligado ao desporto, desde criança, que nutre uma paixão e fascínio sobre as mais diversas atividades físicas.
Sempre sentiu a alegria e a energia que o movimento transmite a toda a criança, que sente liberdade, ao se expressar através do movimento, numa demonstração espontânea e livre.
Sempre sentiu a alegria e a energia que o movimento transmite a toda a criança, que sente liberdade, ao se expressar através do movimento, numa demonstração espontânea e livre.
3
Campeão Nacional de Cultura Física
Em 1995, Ricardo Aguiar torna-se no 1º atleta da Região Autónoma da Madeira a conquistar o titulo de Campeão Nacional de Cultura Física, levando-o a participar do IFFB European Body Building Championship.
Perspetiva Histórica
Uma vida dedicada ao Desporto
1991
Norwegian Championship
- Single
- Single
1991
Tornou-se Atleta Profissional de Aeróbica
Aeróbica Coreografada
1989
Ricardo Aguiar - Assistiu ao Concurso Mr. Olympia - Itália
1989
1990
Merete Holtskog com Stig
Norwegian Champions Aerobics - Pairs1991
Norwegian Championship of Pairs - 2º Lugar
1991
1994
Primeiro Ginásio - SIMETRIX FITNESS CLUB no Monumental Lido
1998
Diretores do Ginásio Aquagym
Pioneiros no Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, RPM, Bodystep, Bodyattack, Powejump, Zumba e PILATES, organizaram o primeiro cruzeiro Fitness para o Porto Santo.
1998
2010
Graduação
Ricardo Aguiar licenciou-se em Educação Física e Desporto e em 2013 tornou-se Mestre em Atividade Física e Desporto pela Universidade da Madeira.
2015
A segunda Paixão de Ricardo
Concluiu o Curso de Osteopatia pelo Instituto de Técnicas de Saúde, (Cédula Profissional: C-0031060).
2015
Campeão Nacional de Cultura Física
IFFB European Body Building Championship
Em 2017, abrimos o novo espaço no Funchal, onde juntamos as duas áreas num único local.
SYMETRIX PILATES & FUNCTIONAL TRAINING STUDIO
PORQUÊ PILATES?
PILATES fazia todo o sentido para Merete e Ricardo, tornou-se popular pela necessidade de encontrar um equilíbrio no caos individual de cada um. Em 2000 lançaram a modalidade de PILATES pela primeira vez na Madeira no Complexo Desportivo do CNF.
Todas as pessoas têm problemas específicos, uma modalidade Mind Body como o Pilates faz com que o praticante ganhe maior consciência corporal, excelente postura e equilíbrio entre a flexibilidade e musculatura do corpo. A sensação de bem-estar é notável, o resultado é evidente, seja pela estética, pelo ganho de uma melhor postura, tem essencialmente a capacidade de correção de desequilíbrios que influenciam a mobilidade e por consequência a qualidade de vida.
Todas as pessoas têm problemas específicos, uma modalidade Mind Body como o Pilates faz com que o praticante ganhe maior consciência corporal, excelente postura e equilíbrio entre a flexibilidade e musculatura do corpo. A sensação de bem-estar é notável, o resultado é evidente, seja pela estética, pelo ganho de uma melhor postura, tem essencialmente a capacidade de correção de desequilíbrios que influenciam a mobilidade e por consequência a qualidade de vida.
0
anos de
Experiência
Experiência
A nossa missão é garantir aos nossos clientes, saúde e bem-estar com os mais altos padrões de qualidade, quer a nível humano, quer a nível técnico.
O que nos torna diferentes?
O nosso objetivo primordial é oferecer o melhor serviço para ajudar a quem nos procura, para tal, contamos com profissionais altamente qualificados, e com serviços que complementam a nossa finalidade: Qualidade, Saúde e Bem-estar!
1
Atendimento Personalizado
Durante as aulas, trabalhamos só com pequenos grupos (máximo 6 pessoas por professor) para assegurar um atendimento mais personalizado.
2
Ambiente distinto
Criamos um espaço calmo e harmonioso para o receber. É o local onde pode desligar do mundo por um momento e cuidar de si, corpo e mente.
Aqui oferecemos o equilíbrio entre a qualidade, o rigor e o acompanhamento a cada pessoa que passa por nós.
3
A Fonte de Inspiração
Se procura uma atividade física que o complete, ou uma terapia que o inspire na sua unicidade então venha conhecer o nosso espaço e sinta a diferença.
“Uma conjugação que flui na perfeita simetria entre o conhecimento, a experiência e a energia positiva.”
0
Nº de Sócios
0
Objetivos Atingidos
0
Clientes Satisfeitos
0
Horas Treino Semanal
Subscreva a nossa newsletter
— DESCUBRA A DIFERENÇA
Reserve já a sua apresentação!
1 Aula Grátis
Abrir WhatsApp 
