Prevenir, Recuperar e Otimizar
É um treino elaborado à medida, a pensar nas necessidades de cada indivíduo e na evolução da performance física, sensação de bem-estar e saúde.
Com a finalidade de prevenir e minimizar os fatores de riscos associados à saúde, o treino terapêutico assenta sobre as 3 máximas: Prevenir, Recuperar e Otimizar.
Os exercícios terapêuticos também são muito utilizados na reabilitação pós-cirurgia.
No caso de dores, o fortalecimento das estruturas músculo-esqueléticas associadas à lesão fará com que o paciente sinta-se mais apto nas tarefas diárias.
Os exercícios terapêuticos também são muito utilizados na reabilitação pós-cirurgia.
No caso de dores, o fortalecimento das estruturas músculo-esqueléticas associadas à lesão fará com que o paciente sinta-se mais apto nas tarefas diárias.
Fortalecimento muscular -- Restauração de movimentos -- alívio das dores -- Redução do risco de novas lesões -- melhoria do condicionamento.
Em suma, os benefícios do treino terapêutico contribui para a melhoria da qualidade de vida do paciente, que tem ao seu alcance um tratamento alternativo, não invasivo e preventivo da lesão.
Especialista em Exercício e Saúde
Osteopata
(Cédula Profissional: C-003 1060)
Osteopata
(Cédula Profissional: C-003 1060)
Artigos Relacionados
Aqui, poderá encontrar diversos artigos sobre muitos outros temas à sua disposição.
Abrir WhatsApp 
